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神奇的达·芬奇睡眠法,人类每天只用睡1.5小时,奇闻怪事

世界奇闻 多奇爱 4个月前 (07-16) 4次浏览 已收录 0个评论

达·芬奇这个人我们都知道,他是个天才他是画家界的神话达芬奇画鸡蛋说的也是他。而他还有一个达·芬奇睡眠法,这个不知道大家知不知道达芬奇睡眠法所指的就是一种睡眠方式与习惯他一天只用睡 1.5 个小时就够了你敢尝试下吗?

每工作 4 小时就睡 15 分钟

神奇的达·芬奇睡眠法,人类每天只用睡 1.5 小时

关于达·芬奇睡眠法的介绍其实很简单,在他的睡眠理论中,是这样说到了,他每工作 4 个小时就睡 15 分钟,由此进行循环。按照道理来说人每人的正常睡眠时间应该是 7-8 个小时,如果按照达·芬奇睡眠法来计算的话,他每天只能睡 1.41 个小时,从而争取到更多的时间工作。

达·芬奇睡眠法实验证明有可行性

神奇的达·芬奇睡眠法,人类每天只用睡 1.5 小时

在人们对达·芬奇睡眠法是否具有可行性的实验的时候,一个画家证实了此方法的可行性,他说他利用了半年的时间,去验证达·芬奇睡眠法,并且每天真的只睡了 1.5 个小时,坚持了半年之后就放弃了。谈到为什么放弃的时候,他说这不是每个人都适合的一种方式,因为多出的时间,你根本不知道做什么事情。只有天才适合。

神奇的达·芬奇睡眠法,人类每天只用睡 1.5 小时

意大利著名生理学家克拉胡迪奥·斯塔皮参照达·芬奇的方法,对一位航海运动员进行了长达两个月的类似睡眠试验。经测试,受试者的逻辑思维和记忆运算等能力均完好无损。这说明达·芬奇睡眠法不仅能满足机体代偿功能的需要,而且还预示着利用人体生理潜力的广阔发展前景。


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